¿La infusión de leche con ajo elimina la tos?
En muchos países del mundo la infusión de leche con ajo se ha convertido en una bebida tradicional, y se ha utilizado durante siglos como un remedio natural para tratar una variedad de problemas de salud, gracias a la cantidad de propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que posee.
Gracias a las múltiples vitaminas y minerales que estos dos ingredientes poseen, hace varios años fue considerado como un remedio genérico o como un medicamento para la ingesta diaria, lo cual de cierta manera resulto un poco excesivo y se propuso la idea de usarlo solo en ocasiones que lo ameritaran como medicina natural.
¿Qué componentes aporta al cuerpo la infusión de leche con ajo?
El ajo es un alimento con muchos nutrientes, incluyendo vitamina C, hierro y calcio, y se ha demostrado que tiene propiedades anticancerígenas y antibacterianas fuentes principales para combatir diversas enfermedades.
De este modo también se considera un antibiótico natural y se ha empleado para tratar enfermedades desde la antigüedad. La leche por su parte, es una fuente rica en proteínas y magnesio, la cual combinada con el ajo se convierte en una bebida poderosa para la salud.
La infusión de leche con ajo para enfermedades respiratorias
La infusión de leche con ajo se ha utilizado comúnmente para tratar problemas respiratorios, como el resfriado común, la tos y la congestión nasal. De este modo, se ha demostrado que mejora notoriamente la digestión y alivia los dolores de cabeza.
Igualmente, según expertos la mezcla de estos dos ingredientes naturales contiene grandes propiedades antiinflamatorias y anticoagulantes, lo que lo hace útil para tratar la hipertensión y prevenir enfermedades cardiovasculares.
Prepara tu mismo la infusión de leche con ajo
Para hacer la infusión de leche con ajo, primero deberás picar finamente el ajo y luego poner a calentar la leche, la cual puede ser en polvo mezclada con un poco de agua por ti mismo o líquida; una vez la leche este bien caliente, deberás agregar el ajo picado y revolver constantemente por unos 5 minutos.
Posterior eso deberás dejar reposar durante unos minutos, aproximadamente de 10 a 15 minutos, para que se infundan los sabores y nutrientes, pasado ese tiempo podrás tomar la infusión de manera habitual.
Es considerable, que si deseas podrás agregar miel o canela para darle un mejor sabor y mejorar sus propiedades medicinales lo puedes hacer, siempre y cuando tengas en cuenta que los endulzantes deben ser naturales, para que la infusión no pierda sus beneficios.
Aspectos importantes que deberías tener en cuenta al momento de consumir la infusión de leche con ajo
Es importante señalar que, la infusión de leche con ajo no es adecuada para todos. Algunas personas son alérgicas al ajo o tienen intolerancias a la lactosa, por lo que es vital que recuerdes consultar a un médico antes de consumir esta bebida.
Asimismo, es de recordar que el ajo puede interactuar con ciertos medicamentos, como los anticoagulantes. Y considerar todos los pro y contras que esta infusión puede aportar a tu salud y dieta diaria.
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