Jugo Natural: Perejil , Jengibre , Naranja y Zanahoria.-
El perejil y el jengibre son muy populares antiinflamatorios, ¿por qué? Se debe a que contienen una variedad de vitaminas protectoras y antioxidantes, responsables de combatir el estrés oxidativo, además son muy deliciosos ya que la combinación con naranja y zanahoria, Es muy agradable.
Ingredientes
mgid.com, 758082, DIRECT, d4c29acad76ce94f
2 naranjas.
3 zanahorias pequeñas.
1 manojo de perejil.
1 cm de jengibre (hay que Pelarlo antes de usar).
1 vaso de agua (250 ml).
Lavar bien los ingredientes, picar finamente el perejil, cortar las naranjas y exprimirlas, en un recipiente trocear las zanahorias agregar el jengibre rallado. Incorporar todos los ingredientes en la licuadora por 2 minutos, una vez bien mezclados,servir.