Menú Semanal Para Niños de 4 a 6 Años.-

 

Lunes:

Desayuno:

Zumo de naranja natural.

tostada de pan integral con queso para untar.

Comida:

Crema de puerro y zanahoria.

Coditos de atún con salsa de tomate

Mousse de manzana

Merienda:

Fruta

Cena:

Filete de pavo rebozado con puré de patatas

Gelatina con frutas

Martes:
Desayuno:

Yogur con frutas

Comida:

Arroz integral con salsa de tomate.

Filete de ternera y rodajas de tomate

Fruta

Merienda:

Tostada de pan integral con aceite de oliva y tomate

Cena:

Albóndigas de merluza en salsa con verduras.

Yogur

Miércoles:

Desayuno:

Bocadillo con pavo y queso

Comida:

Lentejas estofadas.

Empanadillas de atún.

Yogur

Ver También  Menú Semanal Recetas Fáciles y Saludables Para Llevar al Trabajo.-

Merienda:

Gelatina de frutas

Cena:

Un revuelto de huevo con setas ( champiñones?, queso fresco y pavo.

Fruta

Jueves:

Desayuno:

Leche con galletas caseras.

Comida:

Patatas guisadas.

Filete de merluza con calabacín y zanahoria a la plancha.

Gelatina con frutas

Merienda:

Bocadillo de queso para untar con rodajas de tomate

Cena:

Macarrones integrales con salsa de diferentes verduras trituradas y trocitos de pavo.

Mousse de manzana.

Viernes:

Desayuno:

Zumo de naranja natural.

Palitos salados integrales con queso para untar.

Comida:

Judías blancas estofadas.

Tortilla de calabacín.

Fruta
Merienda:

Yogur con frutos secos.

Cena:

Crema de verduras con queso.

Musse de limón.

Sábado:

Desayuno:

Yogur con nuesli.

Ver También  Batido para combatir el estreñimiento

Comida:

Espaguetis con verduras, trocitos de pavo o jamón de York y nata light.

Yogur

Merienda:

Frutas la que prefiera

Cena:

Filetes de pollo al horno, gratinado con queso.

Verduras al  horno.

Domingo:

Desayuno:

Leche con galletas caseras

Comida:

Mousse de limón

Merienda:

Galletas caseras y zumo de naranja

Cena:

Arroz tres delicias.

Ensalada de zanahoria con maíz y queso.

Compartir Este Articulo