9 Remedios Caseros Para la Colitis.-

La inflamación del intestino grueso y colon ocasionan muchos malestares físicos  disminuyendo  así la calidad de vida de las personas que la sufren. Para Ayudar a que te sientas bien y te olvides de este problema, aquí unos remedios caseros que ayudan a combatir la colitis.

1. Sábila
El jugo de la sábila ayuda a sanar la mucosa del colon y promueve la desinflamación, tomarlo preferentemente por la mañana.

2. Linaza:
Dejar en remojo las semillas en una taza de agua durante toda la noche. Al día siguiente, colar la bebida y beberla en ayunas.

3. Zanahoria
El jugo de zanahoria es una excelente bebida casera para la colitis, por su gran acción antiinflamatoria. Procurar tener siempre este alimento en tu nevera, el cual te ayudará a reforzar tu sistema inmunológico.

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4. Manzana y papaya
Licuar 2 rodajas grandes de papaya, el zumo de 1, limón y un vaso de jugo natural de manzana. Tomarlo  inmediatamente. por la mañana ayunas.

5. Té de manzanilla
Es un excelente antiinflamatorio. Poner en una olla 2 vasos de agua a hervir unas ramas de manzanilla, dejar reposar cinco minutos y servirlo; agregar miel al gusto.

6. Vinagre de manzana
Mojar un trapo con un poco de vinagre y colocarlo sobre el abdomen. Cubrir con un plástico y dejarlo por cuatro horas.

7. Aceite de ricino
Mojar un trapo limpio con aceite de resino y aplicarla sobre el abdomen. Cubrirla con un trapo y un plástico, colocar una botella de agua caliente encima. Dejarla por una 2 horas. puedes Repetir las veces que sea necesario.

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8. Acu presión
Con el dedo pulgar presionar el punto que se encuentra entre los dedos índice y pulgar. También presionar el punto que se encuentra en el abdomen, un poco abajo del ombligo. Mantener la presión en estos tres puntos durante 3 minutos.

9. Raíz de regaliz

La raíz tiene propiedades antiespasmódicas y antinflamatorias de la mucosa gástrica. Ayuda a evitar la inflamación abdominal y previene calambres. Poner una cucharadita de raíz seca machacada en una taza de agua caliente. tomarla lentamente.

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