BENEFICIOS QUE APORTA EL ZACATE DE LIMÓN.-

SABIAN LOS BENEFICIOS QUE APORTA EL ZACATE DE LIMÓN TAMBIÉN LLAMADO,LEMON GRASS, LIMONCILLO, CITRONELA.

1:Neutraliza los niveles de grasa en la sangre
2:Reduce los niveles de triglicéridos y
colesterol.
3:Gracias a sus antioxidantes es un
antiinflamatorio natural.
4:Estimula la buena digestión.

5:Su potasio ayuda a dilatar los vasos
sanguíneos, mejorando la circulación y
reduciendo la tensión en el corazón.
6:Alivia los dolores de cabeza y musculares.
7:Reduce la presión arterial.
8:Ayuda a aliviar los resfriados ya que reduce la
fiebre y molestias como la tos.

9:Fomenta la relajación.
10:Funciona como un desintoxicante que ayuda
a eliminar lo que tu cuerpo no requiere.
11:Combate los gases.

Ver También  ¿Sabéis Que son los Hidratos de Carbono? La diferencia Que Hay Entre Los Azucares Simples y Complejos?.-

Es un buen diurético así que no lo piensen más a tomar una tacita de te de limón diariamente.

Preparación,➡️ en una olla agregar 1/2 litro de agua, cuando comience a hervir, añadir 2 cucharadas de hojas secas de zacate o si es  fresco (1 rama) de ZACATE de limón dejar hervir durante 5,minutos  pasado el tiempo apagar el fuego, dejar reposar 10 minutos, colar y servir. Tomarlo en ayunas o antes de la comida ( almuerzo)

EL ZACATE DE LIMÓN TAMBIÉN SE LE CONOCE POR OTROS NOMBRES. ⬇️

➡️Limoncillo.

➡️Hierba de limón.

➡️Limonaria.

➡️cedrón.

ENTRE OTROS.🤔

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